Ernährungsworkshop am 26.10.2020

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Auf was wartest du???

Der nächste Ernährungsworkshop steht vor der Tür. Auch für Nicht-Sportler! 26.10.20

Willst auch du endlich deine lästigen Kilos loswerden? Willst du dich im Alltag fitter fühlen, entspannt durch den Alltag gehen, mit mehr Energie für Sport und deine Liebsten, besser schlafen und dich in deiner Haut wohl fühlen?

Es läuft nicht mehr wie mit 20ig, dass du einfach eine Woche hungerst und 2kg los bist?
Du fragst dich warum!?
Du fängst immer wieder eine Diät an, hast dann aber stetig Hunger und bist mit den Nerven am Ende?
Du hast schon alles versucht und immer wieder holt dich entweder der innere Schweinehund oder dein Heisshunger ein?
Wir helfen dir.

Die Basis dafür ist, dass du deinen Körper verstehst!

  • Warum macht immer noch mehr und noch intensiveres Training nicht dauerhaft schlank?
  • Warum hast du den ganzen Tag dein Essen unter Kontrolle und am Abend hast du immer Heisshunger Attacken auf Süsses, Salziges oder Brot?
  • Warum brennen deine Beine wenn du nur eine Treppe hoch gehst, obwohl du so viel Sport machst?
  • Warum kannst du keine Diät dauerhaft durchhalten und das Gewicht tief halten? und vieles mehr…

Wir haben viele grosse Erfolgsgeschichten. Als ausgebildete Expertin für Präventiv- und Sporternährung nach Erpse erreichen wir grosses (www.erpse.com). Wenn du verstehst, was die wichtigsten Grundsätze sind, wie du sie am besten umsetzen kannst und warum Ü40 vieles anders läuft als mit 20ig, dann kannst du ohne zu hungern deine Ziele erreichten.

Melde dich zu unserem Ernährungsworkshop an und hole dir die ersten Einblicke und viel Verständnis im heutigen Wirrwarr der Ernährungsregeln. Egal ob du nur den Workshop besuchen möchtest, oder danach gleich mit deinem persönlichen Ernährungsplan und der Begleitung durch uns starten möchtest, du wirst auf jeden Fall viele AHA Momente erleben.

Workshop:
Wann: Montag Abend, 26.10.20 von 18.30 Uhr bis 21.30 Uhr
Wo: Im SVPT Studio in Neftenbach, Simone Venturini
Preis: 75.- pro Person inkl. Handout Workshop und anschliessender Start deiner ganz persönlichen

Begleitung:
Wann: Start mit dem Workshop, Montag Abend, 26.10.20 von 18.30 Uhr bis 21.30 Uhr Danach vereinbaren wir einen 1:1 Termin für ca. 1.5h Erstbesprechung deiner Bedürfnisse, IST-Zustand ermitteln, Probleme aufdecken, auf dich abgestimmter Ernährungsplan, Fettmessung, Mentalfragebogen und Bewegungsplanung. Danach 3 weitere Termine à ca. 30min im Abstand einer Woche, für Messungen, Anpassungen und Besprechung. Weiter kannst du jederzeit per Whats App Antworten auf deine Fragen einholen.
Wo: Im SVPT Studio in Neftenbach, Simone Venturini
Preis: 385.- pro Person inkl. Handout und ges. Planung (danach jeder weitere Monat mit je 4 Terminen à 30min, 180.-)

Für weitere Fragen, oder deine Anmeldung stehe ich dir gerne zur Verfügung.
Tele: 076 378 59 70
info@sv-personaltraining.ch

LIMITIERTE PLATZZAHL! Ich freue mich auf viele motivierte Männer und Frauen!